Q:纖暢纖飲可以泡熱水嗎?
A:答案是不行❌ 因為熱水會破壞乳酸菌和酵素活性哦!
一般是泡冷水或冰水,若天氣較冷泡微溫是可以的,
只要溫水不超過50度C,已不燙口的溫度即可,才不會影響效果喔。
Q:甚麼時段喝最好呢?
A:建議餐前、空腹、睡前喝都很適合喔!
不用完全空腹,只要一天補充一包就可以囉!
Q:喝完多久會上廁所呢?
A:大部分客人會在喝完2天內開始排空,沒有馬上上廁所也不用太擔心,
因為每個人飲食習慣、體質都不同,效果快慢也是因人而異,
便祕若稍微嚴重一點或蠕動較為緩慢,給身體幾天時間調整適應一下就會開始排便囉。
想要效果更快,不妨多補充水分,建議每天至少2000cc 以上是最好的喔。